Nome botânico: Fucus vesiculosus L.
Família: Fucaseae.
Parte utilizada: Planta inteira.
HISTÓRICO
O fucus é uma alga castanha, extremamente abundante nos rochedos das costas do Atlântico, Pacífico e Mar do Norte, onde a sua acumulação atinge 15-20cm de espessura. Plínio descreveu o fucus com o nome Quecus marina (I) era então utilizada para as dores das articulações. Muito utilizada no século XVIII para o tratamento da asma das doenças de pele, sendo então seu uso abandonado no início do século XIX quando Curfois descobre o iodo em 1811. O fucus é arrancado dos rochedos pelas marés cheias e de novo lançado sobre estes. Os anglo-saxôes do litoral utilizaram-no na alimentação, e os franceses como adubo.
- CONSTITUINTES
- Iodo 0,03 – 0,1%
- Bromo 0,015%
- Fucoidina 60%
- Ácido algínico 18 – 30%
- Óleo essencial,
- Lipídios
- Ácidos graxos livres
- Mucilagem (pectina)
- Sais minerais (Cl, K, Fé e P)
AÇÃO
Estimulante da tireóide, diurético, depurativo do sangue, complemente mineral.
PROPRIEDADES FARMACOLÓGICAS
Pela sua riqueza em elementos que absorve do seu meio natural e que são transferidos para o organismo humano, é usado como complemento da dieta. Pelo seu teor de iodo estimula a tireóide regularizando a produção de hormônios tireotrofina e acelerando o metabolismo de glicose e ácidos graxos. Desta forma pode ser usado como auxiliar no tratamento da obesidade. Também pela ativação do metabolismo e pela presença de mucilagens, promove um aumento do trânsito intestinal, possuindo ainda ligeira ação diurética.
INDICAÇÕES
Fitoterápico: hipotireoidismo, obesidade e disfunções da tireóide decorrentes de uma alteração das taxas de iodo.
Fitocosmético: celulite.
CONTRA-INDICAÇÕES
Pessoas com hipersensibilidade ao iodo.
Hipertireodismo, problemas cardíacos, gravidez e lactação.
EFEITOS COLATERIAIS
Podem ocorrer reações de hipersensibilidade ao iodo.
Uso durante gestação/lactação
Não é aconselhável o seu uso sem indicação médica.
PRECAUÇÕES
Pacientes com hipersensibilidade devem consumir o fucus só com orientação médica.
Em caso de hipersensibilidade descontinuar uso e procurar o médico. Ingerir no mínimo 2 litros de água ao dia para facilitar a formação do bolo fecal.
INTERAÇÕES
Pode ser associado á jacoboea e gaulhteria para aplicação tópica em casos de afecções remáticas.
DOSAGEM / MODO DE USAR
Fitoterápico:
- Fucus (talos): decocto a 2%, 2 xícaras por dia.
- Fucus (pó): 0,5 a 1g três vezes ao dia.
- Extrato fluido em álcool 25%: 4 a 8 ml três vezes ao dia.
DURAÇÃO DO TRATAMENTO
Apesar da presença de iodo, o uso prolongado do fucus não é perigoso.
SUPERDOSAGEM
Pode conduzir ao hipertireoidismo, tremores, pulsação aumentada e pressão sanguínea elevada.
